Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
52 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1001 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 112.67g | Carbs: 54.82g.
Breakfast: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Mirtilli, Uovo. Lunch: L'arte Delle Specialità Bresaola della Valtellina , Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Ponti Aceto di Mele, Le Nostre Stelle Faraona Arrosto, Vivi Verde Coop Semi di Girasole, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Coop Valeriana. Dinner: Carne di Petto di Tacchino, Vezza Olio Extravergine d'oliva, Zucchine Cotte (da Fresche), Peperone Rosso Dolce. Snacks/Other: Pesca Noce, Mandorle, Prozis Beef Protein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RamonaRomio's Weight History
|