Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1309 kcal
|
Fat: 84.34g | Prot: 51.32g | Carbs: 79.87g.
Breakfast: Creative Kitchen Салат Оливье, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Dinner: Creative Kitchen Салат Оливье, Гречка Отварная, Окраина Сосиски Докторские. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milaxaya's Weight History
|