Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1505 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 70.00g | Carbs: 190.28g.
Breakfast: Окей Багет, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо, Кизил, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Чай. Lunch: Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Арбуз, Сухие Жареные Орехи Кешью, Чай. Snacks/Other: Красное Яблоко, Чай, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Cream Nuvo Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|