Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1650 kcal
|
Fat: 67.82g | Prot: 64.47g | Carbs: 197.65g.
Breakfast: Сливочное Масло, Hame Паштет из Гусиной Печени, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Квас, Арбуз, Хлеб Черный, ВИК Холодец Говяжий. Dinner: Конфета, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Сливы, Квас, Овсяное Печенье. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvira070778's Weight History
|