Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1398 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 28.48g | Carbs: 176.40g.
Breakfast: Картофель Отварной, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Инской Хлеб Сибирский. Lunch: Dove Конфеты. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Инской Хлеб Сибирский, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный. Snacks/Other: Нектарины, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inabokih's Weight History
|