Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
86.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
641 kcal
|
Fat: 29.08g | Prot: 47.21g | Carbs: 45.84g.
Breakfast: Хохланд Плавленый Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры), Укроп, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Магнит Огурчик Соленый, Куриное Филе, Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром . Snacks/Other: АЯН Лагвица. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zajka111's Weight History
|