Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1322 kcal
|
Fat: 70.13g | Prot: 65.07g | Carbs: 131.07g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Ярче Хлеб Пшенично-Ржаной Деревенский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Яйцо, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Красный Лук, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Сыр Российский, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Чудо Воздушный Творожок, Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи, Зимаречье Сыр Ellazan, Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Огурец (с Кожурой), Абрикос. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Тимофеева's Weight History
|