Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
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58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2022:
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989 kcal
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Fat: 1.95g | Prot: 101.90g | Carbs: 145.20g.
Breakfast: マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). Dinner: セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 食塩0うどん. Snacks/Other: マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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