nuovastagione's Journal, 26 Sep 14

Oggi ho mangiato la pizza e la dieta è andata a farsi benedire.
100.5 kg Lost so far: 10.5 kg.    Still to go: 6.5 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 26 September 2014:
3609 kcal Fat: 72.06g | Prot: 120.45g | Carbs: 603.85g.   Breakfast: Provolone, Bacche di Goji, McDonald's Brioche Marmellata, Cappuccino. Lunch: Pizza Margherita, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Birra, Pan di Spagna, Uva. Dinner: Prugne, Pizza Margherita, Carne di Cavallo, Pane Integrale, Barbabietole, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca). Snacks/Other: Frullato di Frutta. more...
3603 kcal Exercise: Corsa - 1 hour and 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 4.2 kg a Week



     
 

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