Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
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39.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1096 kcal
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Fat: 12.48g | Prot: 32.81g | Carbs: 223.96g.
Breakfast: Zero Chocolate Syrup, Copos de Avena, Manzana. Lunch: Pepino (Pelado), Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado), Quinoa (Cocida), Vinagre Balsámico, Tomates Cherry, Calabacín, Cebollas, Zanahoria, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pimiento Rojo, Lechuga. Dinner: Lidl Piña Rodajas, Vinagre Balsámico, Tomates Cherry, Lechuga, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Tomate Triturado, Tortilla Mexicana de Trigo, Tomates Cherry, Cebollas, Berenjena, Pimiento Rojo. Snacks/Other: Banano, Manzana. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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espaguetis's Weight History
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