Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
58 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 110.08g | Carbs: 119.45g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Частная Пасека Мёд Цветочный, Из Села Удоево Творог 2%, Кофе, Молком Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Яйцо, Зареченский Продукт Томатная Паста, Сахар, Лук, Морковь, Слобода Масло Подсолнечное, Капуста. Dinner: Магнит Чеснок, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Помидоры, Молком Сметана 15%, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Цветная Капуста. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Вкуснотеево Кефир 1%, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_filatova's Weight History
|