Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 82.46g | Prot: 47.47g | Carbs: 102.82g.
Breakfast: Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника, Рублевский МПЗ Паштет, Велком Колбаса Докторская, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Dinner: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Свитлогорье Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andy-Julia's Weight History
|