lev_naumov_'s Journal, 31 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
97.6 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 August 2022:
3178 kcal Fat: 115.88g | Prot: 149.98g | Carbs: 269.85g.   Breakfast: Пицца с Мясом. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Котлеты из Индейки, Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Говяжьи Фрикадельки, Растворимый Кофе (из Порошка), Костромской Мясокомбинат Чипсы Мясные из Свинины, Додо Пицца Пицца Мясная. Snacks/Other: Светлое Пиво. more...
3025 kcal Exercise: Ноги - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lev_naumov_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.