Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 34.77g | Carbs: 143.29g.
Breakfast: Мясной Дом Бородина Сосиска Молочная , Телец Шарлотка. Lunch: Победа Конфета Мишки в Лесу, Голубика, Манная Каша. Dinner: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мsypermay2012's Weight History
|