Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 48.01g | Carbs: 85.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда , Bonfesto Сыр Мягкий Кремчиз, Блин из овсянки. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Водар, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький 56%, Чай, Евроопт Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadyaKurgankina's Weight History
|