Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 35.25g | Prot: 109.56g | Carbs: 105.91g.
Breakfast: Устюгмолоко Йогурт Фруктовый, Творог 5%. Lunch: Индилайт Колбаски для Жарки, Grand di Pasta Фарфалле. Dinner: Арбуз, Грейпфрут, Цветная Капуста, Брокколи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Авокадо Авокадо, Хлеб из Клетчатки, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pytevaya's Weight History
|