Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2014
|
72.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2014:
|
1488 kcal
|
Fat: 60.49g | Prot: 90.26g | Carbs: 142.36g.
Breakfast: Макдоналдс Сырный Соус, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Простоквашино Масло Сливочное, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный). Lunch: Новые Продукты Сырцееды Копченый Сыр, Помидоры, Куриное Филе, Каждый День Гречка. Dinner: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Воппер Мини. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|