Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 76.39g | Prot: 60.51g | Carbs: 38.13g.
Breakfast: Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Novus Лосось Шматочки с/с, Огурец (без Кожуры), Омлет с Молоком. Dinner: Хек Жареный, Голубика, Помидоры, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Куриное Суфле, De Luxe Рис Камолино . more...
|
|
1789 kcal
|
Exercise:
Padel Tennis - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Gorenich's Weight History
|