Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 75.73g | Prot: 93.35g | Carbs: 223.39g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное без Сахара , Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Good Food Чернослив без Косточки, Геркулес Овсяные Хлопья, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. Lunch: Daribar Батончик со Вкусом «Кокосовый Десерт», ВкусВилл Сендвич Ролл с Овощами. Dinner: Винегрет без Масла, Брест Литовск Сыр, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Чёрный Заварной с Семенами, Цикорий с Молоком, Овсяное Печенье (с Изюмом). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaAbolinya's Weight History
|