Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 107.77g | Carbs: 108.67g.
Breakfast: Пятерочка Персик, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Голубика, ВкусВилл Сметана 20%, Лето Близко Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Дыня, Азбука Вкуса Филе Индейки Су-Вид Слайсами. Dinner: Гречка Отварная, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Голубика, Solvie Protein Cookies Шоколадное. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|