Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
53.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 54.84g | Carbs: 95.82g.
Breakfast: Устюгмолоко Йогурт Фруктовый, Творог 5%. Lunch: Переяславль Плавленный Продукт Классический Дружба, Лосось на Пару, Картофель Отварной. Dinner: Арбуз, Grand di Pasta Фарфалле, Индилайт Колбаски для Жарки. Snacks/Other: Липин Бор Сыр Страчателла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pytevaya's Weight History
|