Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
516 kcal
|
Fat: 25.76g | Prot: 37.36g | Carbs: 31.35g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Good+ Коллаген Натуральный, Heinz Кетчуп Томатный, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Мясной Ряд Колбаса Белорусская, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Антон Палыч Сыр Король Людвиг. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастейша@00's Weight History
|