Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
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58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1075 kcal
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Fat: 17.15g | Prot: 92.70g | Carbs: 139.20g.
Lunch: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, 明治 銀座カリー 中辛, テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g). Snacks/Other: マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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