Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2373 kcal
|
Fat: 105.52g | Prot: 100.18g | Carbs: 178.91g.
Breakfast: SNAQ FABRIQ Паста Шоколадно-Ореховая, От Розумовича Колбаса Особая, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Dr.Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: ДЕП Ряженка, Сырник, Сметана. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык Свинина Мякоть, Белое Столовое Вино. Snacks/Other: Белёвская Пастила Пастила Классическая, Dr.Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|