Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 84.64g | Prot: 62.77g | Carbs: 136.23g.
Breakfast: Печенье, Цикорий с Молоком, Чернослив, Джемы и Варенья, Овсяные Отруби. Lunch: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Легкий Крем, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Snack Day Tortillas Wraps Blé Complet, Fleury Michon Jambon. Dinner: Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Салат Овощной, Говяжьи Ребрышки Барбекю (с Соусом). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pupsenkaa's Weight History
|