Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
73 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 61.29g | Prot: 84.88g | Carbs: 113.65g.
Breakfast: Эконива Сметана 20%, Schonfeld Фета Кубики в Рассоле, Ремит Ветчина из Индейки, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Котлеты белковые, Стоевъ Соус Шашлычный , Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Бонджорно Шоколадная Рикотта, Ванюшкины Сладости Пышка-Хвастунишка в Белой Глазури, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Ванюшкины Сладости Пышка-Хвастунишка в Белой Глазури, Exponenta High-Pro. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lawrusha177's Weight History
|