Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 110.82g | Prot: 50.61g | Carbs: 188.88g.
Breakfast: Растительное Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Бондюэль Зелёный Горошек, Яичный Омлет, Жареный Картофель. Lunch: Сметана , Запеканка из Кабачков, Простоквашино Сметана 20%, Лисички Жареные, Жареный Картофель. Dinner: Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Other: Fix Price Пухлый Кролик, Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|