Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 115.38g | Carbs: 201.35g.
Breakfast: Макарун, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Лента Авокадо. Lunch: ВкусВилл Творожное Пирожное Медвежонок с Вишней, ВкусВилл Куриное Филе В Сливочно-Чесночном Соусе, Домашний Вкус Салат с Тунцом и Фасолью. Dinner: Дыня, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Избенка Белпер Кноле, Абрикос, ВкусВилл Кукуруза Отварная, ВкусВилл Йогурт Греческий Черника 2,5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|