|
1535/74/60/175😊, 4 дня на Сахалине!!!
|
82.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 56.41g | Carbs: 113.72g.
Breakfast: Апельсин, Тыквенные Семечки, Домик в деревне Сметана 10%, Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Сыр Российский, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Данон Творожный с Малиной, Тефтели с Рисом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МорозоваЕВ's Weight History
|