|
Талия - 62,5
Живот — 70,5
Бёдра — 90
Нога левая — 53
Нога правая —54
|
54.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 34.99g | Prot: 69.49g | Carbs: 147.11g.
Breakfast: Помидоры, Mission Deli Тортилья, Американо, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Помидоры, Mission Deli Тортилья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, SPAR Арбуз, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|