Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2367 kcal
|
Fat: 97.35g | Prot: 142.08g | Carbs: 140.85g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Масло Гхи, Помидоры, Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан, Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, ВкусВилл Творог 5%, Клубника, Малина, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Профитроли с Рикоттой. Dinner: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Окей Салат Витаминный. Snacks/Other: Джюгас Сыр Пармезан, Вино Совиньон Блан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|