Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2546 kcal
|
Fat: 121.70g | Prot: 135.11g | Carbs: 197.41g.
Breakfast: ВкусВилл Рикотники, Яйцо, Лента Авокадо, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Perle Вино Игристое Брют, Холидей Болгарский Перец , Помидоры, KFS Картошка по Деревенски, Семга Запеченная. Dinner: Ростик'c - KFC 3 Крылышка, Салат с Тунцом, Яблочный Сидр, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|