Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 65.89g | Prot: 114.10g | Carbs: 151.72g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Помидоры, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, ВкусВилл Шашлычок из Семги, Сырные Шарики, Окей Виноград Черный, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Осьминог Кальмар Фаршированный Горбушей. Dinner: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Магнит Яйцо Варёное, Арбуз. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anivanitriff's Weight History
|