Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
81.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 69.05g | Carbs: 120.05g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Mission Deli Лепёшки Гриль, Хохланд Сыр Творожный 70%, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Хохланд Сыр Творожный 70%, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Сметана , Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Dinner: Салат из Свеклы с Майонезом, Капуста Жареная, Котлеты из Грудки с Творогом. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natuly_1978's Weight History
|