Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
99.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 80.21g | Prot: 85.76g | Carbs: 66.72g.
Breakfast: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирская Коллекция Сырники Запеченые со Сливочной Рикоттой. Lunch: Курица с цветной капустой в сметане Кривых. Dinner: Огурец (с Кожурой), Курица с цветной капустой в сметане Кривых, Шато Тамань Совиньон. Snacks/Other: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Домик в деревне Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Сахар, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinaidik's Weight History
|