Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 75.26g | Carbs: 174.11g.
Breakfast: Торговая Площадь Карбонад Юбилейный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Морковь по-Корейски, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, RIOBA Молоко 0,5%, King Манго Сушёное без Сахара. Lunch: King Манго Сушёное без Сахара, RIOBA Молоко 0,5%, Перекресток Чиабатта, Ермолино Пельмени Элитные с Говядиной. Dinner: Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Савушкин Продукт Творожок Нежный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|