|
после родов вес хорошо начал уходить
|
69 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 84.28g | Prot: 45.31g | Carbs: 139.61g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Б.Ю. Александров Чизкейк. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Борщ с Говядиной. Dinner: Персики, Б.Ю. Александров Сырок с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Суфле. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_barboriska_'s Weight History
|