Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 135.01g | Carbs: 223.39g.
Breakfast: Дыня, Сметана 15%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Пекинская Капуста, Doni Zefironi Зефир с Ароматами Манго и Дыни , Ашан Оладьи из Печени , Творог (Обезжиренный), Яйцо. Dinner: Шоколад с Миндалем, Ржаной Хлеб, Ашан Оладьи из Печени . Snacks/Other: Куриное Филе Вареное, Экзо Мороженое Арбуз-Дыня. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|