Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 88.52g | Carbs: 109.88g.
Breakfast: Баклажаны Тушеные, Restoria Шницель Свиной, Индилайт Филе Бедра Индейки, Кабачок, Санта Бремор Икра Сельди, Компот, Первая Свежесть Котлета Куриная, Икра, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Авокадо Хаас. Dinner: Пиво, Кабачок, Баклажаны Тушеные, Индилайт Филе Бедра Индейки, Restoria Шницель Свиной, Арбуз. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Scorpiolir's Weight History
|