Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
419 kcal
|
Fat: 17.62g | Prot: 34.39g | Carbs: 30.73g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Ветчина из Индейки, Самбери Хлеб Московский, Помидоры, Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0402nadya's Weight History
|