Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
657 kcal
|
Fat: 30.77g | Prot: 23.88g | Carbs: 73.67g.
Breakfast: Чай, Простые Хлебные Палочки. Lunch: Красное Яблоко, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Гауда, Кофе Эспрессо, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Global Village Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Вареники с Картошкой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|