Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
86.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 104.30g | Prot: 72.73g | Carbs: 73.06g.
Breakfast: Оливковое Масло, Свинина, Помидоры, Ашан Салат Микс, Руккола, Голубика, Орехи Кешью, Куриные Крылышки с Кожей , Di&Di Хлебцы Амарантовые, Авокадо Авокадо Хасс. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Шампиньоны, Орехи Кешью, Бахетле Суп-Пюре из Брокколи . Snacks/Other: Голубика. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|