Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 84.98g | Prot: 103.67g | Carbs: 112.17g.
Breakfast: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сыр Маасдам, Heinz Майонез, Морозко Тесто Дрожжевое, Кетчуп. Lunch: Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|