ophili's Journal, 27 Aug 22

Mache nun täglich seit über 2 Wochen Sport und die Waage frustriert mich aktuell sehr..
62.5 kg Lost so far: 43.5 kg.    Still to go: 2.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 August 2022:
1881 kcal Fat: 31.45g | Prot: 44.46g | Carbs: 347.38g.   Breakfast: Aldi Bio Haferdrink Mandel, Aldi Kohlrabi, Zwetschgen, Lidl Gurke, Ener Bio Tahin Sesammus, REWE Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Elstar. Lunch: GutBio Reiswaffeln mit Meersalz, Möhren, Edeka Speisekartoffeln, Hokkaido Kürbis. Snacks/Other: Lidl Beerenmischung mit Sauerkirschen, REWE Banane. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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Comments 
Aber die Körpermaße sind sicher besser geworden 💚🐞🍀 
27 Aug 22 by member: *Skorpion-Queen*
Leider irgendwie nicht 😞 
27 Aug 22 by member: ophili

     
 

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