Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 76.71g | Prot: 32.02g | Carbs: 153.71g.
Breakfast: Snickers Minis, Домашенька Творожная Масса 8%, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: KDV Джумка, Жареная Картошка, Рафаэлло Конфета, Славянка Шоколад Степ Лесной Орех и Карамель. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|