Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
98.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 57.89g | Carbs: 158.07g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Варенье, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Коломенское Зерновой Хлеб, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Коркунов Конфета. Dinner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ежевика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Банан, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Коркунов Конфета. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|