Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 64.69g | Prot: 73.94g | Carbs: 106.27g.
Breakfast: Экомилк Сыр Греческий Fetica, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Краснобор Азу из Индейки. Lunch: SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Арбуз, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Магнит Слива, Абрикос. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|