Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 61.56g | Prot: 53.05g | Carbs: 155.27g.
Breakfast: Roshen Кара-Кум, Маффины, Помидоры, Ермолино Пельмени "Домашние", Куриный Бульон, Овсяная Каша на Воде, Сыр Гауда, Мягкая Салями, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Халва, Своя Линия Эклеры со Сливочным Кремом, Сырники с Изюмом, Масло Подсолнечное, Наша Ряба Куриные Бедра, Белый Хлеб, Помидоры. more...
|
|
1627 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 8 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 52 minutes. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Світланаsv's Weight History
|