Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 71.05g | Prot: 49.61g | Carbs: 189.79g.
Breakfast: Магнолия Оливье, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Lunch: Перекресток Пиццетта Пикантная , Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом. Dinner: Растительное Масло, Му-Му Салат Овощной , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Сметана. Snacks/Other: Мистер Лис Сидр Сочная Груша, Beerka Кальмар Копченый Кольца. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|