Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 35.94g | Prot: 44.83g | Carbs: 121.47g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Магнит Сыр Российский 50%, Добрая Буренка Творог Рассыпчатый 2%, Лаваш Тонкий, Яйцо. Lunch: Сахар, Батон Нарезной, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Dinner: Картофельное Пюре, Котлета Куриная. Snacks/Other: Нескафе Кофе 3В1. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
boginya0682's Weight History
|